Votre accompagnement périnatal sur mesure
Mon approche est basée sur l'écoute, la bienveillance et l'adaptation à vos besoins. Votre bien-être et celui de votre bébé sont au cœur de mes priorités.
Je propose un accompagnement au mois le mois, ce qui permet de gérer au mieux votre budget et de vous proposer les services dont vous avez besoin au long cours
Abonnement accompagnement
Les rendez-vous papotes
Je propose 2 rendez-vous par mois pour se voir et discuter de tous les sujets qui vous préoccupent sur le moment. Ces rendez-vous se font à votre domicile (ou par téléphone) et durent entre 1h et 2h, les sujets sont libres ou peuvent être prédéfinis ensemble.
La disponibilité par SMS
Nous sommes tous différents, personnellement, j'apprécie d'avoir du recul pour pouvoir vous répondre au mieux et je me rends, par la même occasion, plus disponible pour vous par sms : vous me posez une question ou m'exposez une situation qui vous préoccupe et je vous réponds dans les meilleurs délais !
L'astreinte sms et appels autour du terme
Je me rends disponible 7j/7, 24h/24 pour répondre par téléphone et par sms à toutes vos interrogations pendant les 3 semaines précédents la date de terme et 1 semaine après (si vous dépassez le terme).
Cette option n'est possible que pour un minimum de 6 mois d'abonnement.
Abonnement préparation
Préparation à la naissance
En fonction de vos besoins et de vos attentes, on peut faire 2, 3 ou 4 séances de préparation à la naissance. Nous les construisons ensemble, elles peuvent inclure :
- méditation guidée, rituel, écriture intuitive, dessin d'intention, exercices de respiration,
- quelques positions et points de soulagement de la douleur,
- création du projet de naissance
- questions/réponses sur : l'enfantement physiologique ou les protocoles hospitaliers, l'herboristerie autour de l'enfantement, etc.
Préparation au post-partum
Les 2 rendez-vous permettent de papoter autour du post-partum. Le but étant de vous conseiller au mieux pour vivre un post-partum serein.
On abordera différents sujets : l'allaitement, le portage, la parentalité proximale, les couches lavables, les soins à la maman, les difficultés possibles suite à l'accouchement et des solutions pour les surmonter, le sommeil des bébés, etc.
Petits rappels
Je rappelle ici que mon accompagnement en tant que Doula ne remplace pas un suivi médical.
Tous les sujets qui pourraient être abordés, de manière subjective, reflèteront des expériences personnelles tout en proposant des conseils / infos / solutions les plus objectifs possibles, en toute bienveillance, et dans le respect de votre projet.
Je suis seulement accompagnante en périnatalité, je ne suis ni conseillère en lactation, ni monitrice de portage, ni prof de yoga. Je suis simplement maman de 2 bébés, je vous partage donc ce que j'ai pu expérimenter et mettre en place.