Votre accompagnement périnatal sur mesure
Vous avez besoin d'être écoutée ? Votre bien-être et celui de votre bébé sont au coeur de mon approche basée sur la bienveillance et l'adaptation à vos besoins.
Je propose un accompagnement au mois le mois, pour en savoir plus :
L'accompagnement
Les rendez-vous papotes
Je propose 2 rendez-vous par mois pour se voir et discuter de tous les sujets qui vous préoccupent sur le moment. Ces rendez-vous se font à votre domicile (ou par téléphone) et durent entre 1h et 2h, les sujets sont libres ou peuvent être prédéfinis ensemble.
La disponibilité par SMS
Vous avez une question rapide ou une situation bloquante ou incomprise ? Je reste disponible tous les jours pour vous répondre par sms dans les meilleurs délais !
L'astreinte sms et appels autour du terme
Vous souhaitez être accompagnée 24h/24 à l'approche du terme ? Je me rends disponible 7j/7, 24h/24 pour répondre par téléphone et par sms à toutes vos interrogations pendant les 3 semaines précédents la date de terme et 1 semaine après (si vous dépassez le terme).
Cette option n'est possible que pour un minimum de 6 mois d'abonnement.
Les préparations
Préparation à la naissance
Vous voulez vous préparez pour vivre sereinement votre accouchement ?
En fonction de vos besoins et de vos attentes, je propose 2, 3 ou 4 séances de préparation à la naissance. Nous les construisons ensemble, elles peuvent inclure :
- méditation guidée, rituel, écriture intuitive, dessin d'intention, exercices de respiration,
- quelques positions et points de soulagement de la douleur,
- création du projet de naissance
- questions/réponses sur : l'enfantement physiologique ou les protocoles hospitaliers, l'herboristerie autour de l'enfantement, etc.
Préparation au post-partum
Vous savez les défis qui vous attendent voulez vivre pleinement les premiers mois avec bébé ?
Je propose des préparation au minimum 2 rendez-vous spécifiquement pour discuter de vos envies, de vos besoins, de votre projet et je vous aiderez à le mettre en place !
Tous les sujets pourront être abordés : l'allaitement, le portage, la parentalité proximale, les couches lavables, les soins à la maman, les difficultés possibles suite à l'accouchement et les solutions pour les surmonter, le sommeil des bébés, etc.
Important
Je rappelle ici que mon accompagnement en tant que Doula ne remplace pas un suivi médical.
Tous les sujets qui pourraient être abordés, de manière subjective, reflèteront des expériences personnelles tout en proposant des conseils / infos / solutions les plus objectifs possibles, en toute bienveillance, et dans le respect de votre projet.